Coneix el nostre equip
Professionals dedicats a cuidar de la teva salut i benestar.
Eva Palau Alcaraz
Hola! Soc dietista-nutricionista especialitzada en l'àmbit esportiu a Tarragona. La meva passió per la nutrició i l'esport m'ha portat a dedicar-me a ajudar les persones a millorar la seva salut i rendiment a través de l'alimentació. El meu objectiu és guiar-te cap a un estil de vida saludable mitjançant un enfocament basat en l'educació nutricional i l'adopció d'hàbits sostenibles.
Des de petita, l'esport ha format part de la meva vida, practicant disciplines com el bàsquet, el CrossFit i el ciclisme. Aquesta experiència em va portar a estudiar Nutrició Humana i Dietètica a la URV, especialitzant-me més tard en nutrició esportiva amb un màster a la UB. La meva formació m'ha permès treballar tant en l'àmbit clínic com esportiu, sempre amb el compromís de seguir aprenent i millorant.
No crec en dietes restrictives ni en solucions ràpides, sinó en la importància d'aprendre a menjar de manera equilibrada i adaptada a cada persona. Soc aquí per ajudar-te a assolir els teus objectius, millorar la teva salut i potenciar el teu rendiment esportiu, tot gaudint del procés.
Elena Antler Ortiz
Hola! Soc nutricionista especialitzada en malalties digestives. La meva passió per la nutrició i la salut intestinal m'ha portat a dedicar-me a ajudar les persones a millorar el seu benestar a través d'una alimentació adequada i personalitzada.
Amb una sòlida formació i experiència en el maneig de malalties com el síndrome de l'intestí irritable, la malaltia celíaca, la malaltia inflamatòria intestinal, el SIBO i altres afeccions digestives, el meu objectiu és oferir un enfocament integral que no només abordi els símptomes, sinó que també promogui una millor qualitat de vida.
En les meves consultes, treballo colze a colze amb els meus pacients per entendre les seves necessitats individuals, hàbits alimentaris i preocupacions específiques. Junts, desenvoluparem un pla nutricional adaptat i equilibrat, que també fomenti una relació positiva amb el menjar.
Crec fermament que una bona salut digestiva és fonamental per al benestar general, i estic aquí per guiar-te en cada pas del camí.
